Sitten viime bloggailun on oikeastaan ehtinyt tapahtua aika paljon. Olen muun muassa syönyt aamupuuron tänään aika kaunista auringonnousua katsellessa… ❤ (Eli dramaattisia tapahtumia ja käänteitä täällä taas ;))
Olen ehtinyt tekemään yhden yövuoron ihan yks kaks yllättäin, vaikkei ne mun hommia oikein olekaan.
Ja yövuorossa neulomaan-virkkaamaan yhden pannan:
Ennen yövuoroa kävin tietenkin zumbaamassa. Tiedättekö mita?
Se eturivin tyttö tuli. Otti kaverinsakin mukaan. Mutta ei eturiviin. Olen ehkä punaisempi kuin koskaan treenin jälkeen tätä kertoessani. Että niin väärin voi tulkita. Kasvatella jotain sisäistä tunnelumipalloa koko tunnin ihan turhaan. Uskomatonta. Uskomattoman noloa. Olin niin iloinen tytön läsnäolosta, että sanoin sen hänelle tunnin jälkeen. Piti minua varmaan tosi outona. Tai yhtenä niistä supermukavista ohjaajista, jotka pyrkivät juttelemaan jotain kivaa jokaiselle asiakkaalle. ”Tosi kiva nähdä sinua taas” huikkasin ohimennessäni kevyesti olkapäähän koskettaen. ”Takk” tyttö hymyili ystävällisen, mutta himpan hämmentyneen näköisenä.
🙂
Panta on Drops Alpaca -langasta (tuplana) ja söpis silkki-villahuivi Beck Sönder Gaard
Panta: Tarvitset Drops alpaca -lankaa kaksi kerää à 50g sekä 40cm pyöröpuikon 4mm. Panta neulotaan kaksinkertaisela langalla. Aloita luomalla 130 silmukkaa pyöröpuikolle ja neulomalla neljä kerrosta joustinneuletta 20ikein 2nurin. Jatka neulomalla 2o 2n kaksi kerrosta – 2n 2o kaksi kerrosta päin vastoin muodostaen ruudokkoista kuviota (kuten helmineule, mutta kaksi silmukkaa ja kaksi kerrosta). Kun panta on haluamasi levyinen, neulo loppuun 4 kerrosta joustinneuletta 20 2n ja päättele tyo. Kukan olen virkannut 3,5 virkkuukoukulla aloittamalla 8 ketjusilmukan lenkilla ja lisäillyt ketjusilmukoita ja pylväitä kukkamaiseen muotoon.. 🙂
Keittiön hyllytkin olen ruuvaillut paikoilleen eli next coming up keittiökuvia… maybe jo tänä iltana. Olen niin pyörryksissä yövuorosta, etten edes yritä tehdä mitään järkevää tänään 😛
kalastajanvaimo.com 
Kiva positiivinen postaus! Hyva etta zumba-juttu kaantyi lopulta parhain pain. Voisitko viela laittaa selkokieliset ohjeet miten virkataan kukka. Olen AINA halunnut oppia sen:-) sun ohjeilla opin kutomaan palmikkoakin…
TykkääTykkää
”eiköhän nyt sitä tyttöä, jolla ei edes ollut mitään sua vastaa ole analysoitu nyt jo ihan tarpeeksi, vai mitä hei. Joten eiköhän se nyt ihan oikeesti riitä. Eli siirrytään seuraavaan vatvottavaan asiaan eiks je?
aloitat muuten jokaisen vastauksen lähes aina sanomalla Hih!
hih kuinka tyttömäistä.
Ihana panta! olet todella aikaansaapa ja tehokas, että yölläkin kudot!
Hoitaako miehesi lapset kun olet töissä tai jumpalla?”
Jos ärsyttää noin v’tusti lukea jotakin blogia niin kannattaisi keksiä itselleen jotakin parempaa tekemistä eikä alkaa muille v’ttuilemaan, vai mitä hei. Eiks je?
TykkääTykkää
Blogiasi on NIIIIN kiva lukea, fanitamme molemmat, sekä äiti että tytär! Olet saanut meidätkin innostumaan taas neuleista, tyttäreltä tuli jo tiukkaa tilausta 🙂 ponchosta ja villapaidasta. Ja mulle kauluri.
Symppaan yötöitä, teen itsekin työssäni välillä varhain aamuyöllä alkavia vuoroja. Vaikka se on fyysisesti rankkaa, niin jollain lailla pidän niistä vuoroista; kaupunki on ihan tyhjä ihmisistä työhön mennessä. Kettuja sun muita eläviä kyllä näkee, ja välillä huikeita auringonnousuja yms. Kotiin tullessa naapurustossa ei ole ristin sielua. Ihana hiljaisuus vaan ja minä. Jos sattuu kaunis päivä, voi päivänokoset vetäistä vaikka aurinkotuolissa pihalla.
Sinulla on selvästi myös taiteellisia lahjoja, piirutuksesi ovat hienoja!
TykkääTykkää
Itse huomasin eilen zumbassa, että toiset keskittyy askeleisiin niin tosissaan, että ilmekin vakavoituu. Itse olen tanssinut joskus flamencoa ja nautin zumbasta täysin rinnoin. Ei tarvitse laskea ja miettiä, kumpi jalka eteen. Zumbasta tulee ihan mielettömän hyvä mieli. Saimme sen vihdoinkin tänne Keski-Eurooppaankin, vuoden Suomea jäljessä. Paikallinen nuorinainen haki muuten oppinsa Norjasta 🙂
TykkääTykkää
voi huippua!!! se tyttö tuli! oli varmaan eturivissä vaan niin orpona ja nolona yksin askeleidensa kanssa… mutta kyllä sä olet suloinen kun kävit sitä vielä moikkaamassa!
TykkääTykkää
hassua.. en tiennyt että olet hoitoalalla, mutta jotenkin arvasin sen 🙂
Olet ihan hoitajan oloinen 🙂
Sun blogi on ihan huippu… tätä lukiessa tulee aina hyvä olo ja alkaa hymyilyttää…. ja se on aika harvinaista kun masennuksen kanssa taistelee…
Miten pystytkin tekemään tästä niin positiivisen ja iloisen!!
TykkääTykkää
Ihana panta! Täytyy kokeilla tehdä…
Mainitsin sinusta uusimmassa postauksessani, toivottavasti ei haittaa 🙂
TykkääTykkää
Hei,
Kiitos taas kivasta postauksesta!
Mulla olis yksi kysymys liittyen liikuntaan kun selvästi olet sen ammattilainen.
Eli – miten vatsalihasliikkeistä oppii tykkäämään, ja muutenkin keskivartaloon kohdistuvista liikkeistä? Onko tämä jokin taipumusjuttu vai liittyykö lapsuuden jumppatunnilla saatuun traumaan tms?
Rakstan liikuntaa, varsinkin juoksemista ja tanssia, mutta kiristävää ja kihelmöivää tunneta vatsalihasliikkeiden jälkeen vatsan seudulla en voi yksinkertaisesti sietää.
Siksi kait on turha unelmoida täyskiinteästä kropasta…
Kiitos vielä päivienpiristysblogista!
TykkääTykkää
Hih! Mä jotenkin arvasin 🙂 Ne myrtsit naamat on aina niitä keskittyneimpiä. Mä olen kanssa aina yrittänyt olla se opettaja joka yrittää olla iloinen ja antaa positiivista palautetta ja myös rakentavaa palautetta kannustavasti! Tsemppiä zumbailuun 🙂
TykkääTykkää
Moi! En ole koskaan aikaisemmin kommentoinut tänne, vaikka jo puolisen vuotta aina silloin tällöin kurkkinut. Nyt halusin kuitenkin sanoa, että tuli hyvä mieli puolestasi kun se tyttö tuli takaisin. Kiva että huikkasitkin hänelle jotain, en usko että pitää sinua ollenkaan outona. Ymmärrän hyvin, että asia jäi edellisen kerran jälkeen mietityttämään; tuo ”tunnelumipallo” on just hyvä termi sellaiselle.
Minusta blogisi on muuttunut koko ajan kivemmaksi, hauskemmaksi (siis humoristisemmaksi) ja jotenkin henkilökohtaisemmaksi. Tämä taitaa olla ainoa näistä todella suosituista, suomenkielisistä blogeista, joita seuraan; sinulla on jalat maassa ja sydän paikallaan. Arvostan myös sitä, että jaksat vastailla kommentteihin, vaikka niitä tulee niin paljon.
Mukavaa loppusyksyä!
TykkääTykkää
Mulla on sulle, Hanna, pari vinkkiä. Kokeile näitä ja kuulostele, josko olisi muuttunut miellyttävämmäksi:
HENGITYS: Tarkista, että annat hengityksen virrata, kun teet keskivartaloliikkeitä (ettet pidätä sitä, kuin painonnostaja). Rankimpaan vaiheeseen uloshengitys.
HARJOITTELU: Mitä enemmän teet, sitä miellyttäväksi homma muuttuu, koska sinusta tulee vahvempi, lihaskestävyys ja lihasvoima kasvaa. Esim. lihaksiston aineenvaihdunnassa tapahtuu muutoksia, ”kihelmöinti” muuttuu erituntuiseksi.
VENYTTELY: Kiristely ja kihelmöinti hellittää, kun löydät itsellesi sopivat vatsalihasvenytykset. Joskus voi olla parempi liikuskella venytyksessä. Muista tässäkin tarkistaa, että annat hengityksen virrata.
OMA TASO: Itseään pitää haastaa, jotta kehittyy. Mutta… Jos jumpassa tehdään keskivartaloa, ohjaaja antaa usein vaihtoehtoja. Tee omalla tasolla, vaikka viereinen tyyppi tekee kaikennäköisiä akrobatiatemppuja.
PSYYKKAUS: Selitä itsellesi, mistä kihelmöinti ja kiristys kertoo. Vatsalihastreeni on muutakin kuin kiinteytystä. Sinä huolehdit tukilihaksistostasi: tarvitset vahvan rungon, jotta voit nauttia elämästä nyt ja tulevaisuudessa, ilman TULE-oirehtimista (googleta TULE jos ei tuttu). Kiristys ja kihelmöinti on kehosi tapa viestiä juuri tästä vahvistumisesta, että sitä todella tapahtuu.
Iloisia hetkiä kaikille zumbaajille ja muille jumppareille ja ihanille, kaikkensa antaville ohjaajille. Sellaisille kuin Johanna.
T: liikuntapedagogiikan opiskelija ja kaikennäköisen liikunnan harrastaja ja ohjaaja
TykkääTykkää
Hei kiitos kommentista!
Täytyy kokeilla kaikkea uutta, psyykkausta ainakin. Joogaa harrastankin koska mulla on juuri periytyvä tukielintensairaus. Mutta niitä tärkeitä (pakosta) harrastettavia keskivartalon liikkeitä en vaan saa miellyttäviksi tai ”koukuttaviksi” niinkuin muuta liikuntaa. Vaikka mminun jos kenen pitäisi niistä oppia nauttimaan, pakon edessä. Ehkä tuo pakko onkin nyt avainsana tähän, jos se ei olisi pakollista eli lääkärin määräämää niin ehkä oppisinkin tykkäämään…
TykkääTykkää
Onko vrk-rytmi sekaisin? Mä lopetin valvomisen (3 yötä) sunnuntaina ja vieläkin rytmi vähän sekaisin ja väsy ja kvalm jne. Ei tää kivaa ole. Mutta aikansa kutakin:) Kuinka monta %:sta stillingiä teet? Vai keikkailetko vain?
TykkääTykkää
Kiits Emmi 🙂
TykkääTykkää
No juu kyllä se sit pitäis laittaa! Yritän saada aikaiseksi kukan ohjeen 🙂
TykkääTykkää
Jeps!
TykkääTykkää
Kiitti leni, hauska kuulla 🙂 Niin meilläkin lukee sekä äiti että sen tytär (mun sisko siis) ;))
Oih, juuri tollaset aamuhetket on joskus hienoa kokea. Varhaiset aamut ja aamuyöt yleensäkin!
TykkääTykkää
Hih, Norjassa on varmasti hyvä oppi! 😉 Meidän kouluttaja tosin oli belgialainen, että en sit tiedä… 😀 Samaa mieltä zumbasta, se on vaan niin hauskaa!
TykkääTykkää
Kiitti iisa, niin se varmaan oli :’)
TykkääTykkää
Kitos ninnukka ja paljon tsemppiä ja valoisempia päiviä! ❤
TykkääTykkää
Kuule ei haittaa, tosi kiva! Tuun kurkkaamaan 🙂
TykkääTykkää
Kiitti ciicalle ja tsemppejä Hannalle: ihan varmaan se on se ”pakko” joka haittaa… eikö hyvä musiikkikaan auta? Shakiran Hips dont lie sekä Poco de amor antaa mulle tuhannesti vatsalihas-energiaa kun taas selkiä teen NAUTTIEN Santanan ja Sealin You’re my kindin tahdissa…. 🙂
TykkääTykkää
No niinhän te sanoitte (ja mun järki) -kiitti 🙂 Kuulostaa ihanalta ohjaajalta (sinä siis) :))
TykkääTykkää
Oi kiitti Lumikko! Kiva kuulla myös toi henkilökohtaisuus -juttu kun itsestä tuntuu välillä niin kovin anonyymiltä. Kiva siis että teille kuitenkin välittyy myös persoonallisuutta! Kommentteihin yritän tosiaan vastailla, mutta ontuuhan sekin homma aina välillä :S -niitä juttuja, joissa toivoisi olevansa parempi… Kaiken kaikkiaan kiitos todella paljon mukavasta kommentista! ❤
TykkääTykkää
Moi, ei mennyt kyllä yhtään sekaisin yhdestä yöstä! 🙂 Heräsin jo puolenpäivän aikaan, joten olin samana iltana valmis nukkumaan aikaisin. Mulle muutenkin sopis yövuorot aika hyvin. Mulla on pieni virka noin 30%, mut siihen ei siis kuulu yöt 🙂 Tsemppiä sekoilun kanssa, toivottavasti pian parempi olo 😀
TykkääTykkää
Kyllä noilla pitäis yhdet vatsalihakset saada tehtyä 😉 Mielimusa varmaan voisi tehotakin.. Kiitos tsemppauksesta!
TykkääTykkää
Hei Johanna!
Saataisko postaus kylppäriosastostasi? Kiinnostaisi kovasti nähdä.
TykkääTykkää
Missä sä olit yötöissä? Oonko käsittänyt väärin (ilmiesesti joo) että työtäsi on vain zumbaohjaajana? 😮
TykkääTykkää
Pakko kysyä, että miten oot saanu sun tukasta noin ihanan värisen? 🙂 Raidoilla? Monivärisillä vai miten? 🙂 Ihanuus mikä tukka!!
TykkääTykkää
IHANA toi panta ❤
turqoisetoday.blogspot.com
turqoisetoday.blogspot.com
turqoisetoday.blogspot.com
turqoisetoday.blogspot.com
TykkääTykkää
However, this column is going to cover briefly.
TykkääTykkää
reports we. Seems like like much to say knowledgeable in.
TykkääTykkää
I admire the beneficial info you provide inside your articles or blog posts. I’ll bookmark your weblog and have my youngsters test up right here usually. I’m very positive they will learn a lot of new things right here than anyone else!
TykkääTykkää
I carry on listening to the news speak about getting boundless online grant applications so I have been looking around for the finest site to get one. Could you tell me please, where could i get some?
TykkääTykkää
On the different end of the dimensions, be careful for similar or very comparable feedback posted from lots IP addresses. This means that the spammer thinks they will change their IP to evade detection. There?s a fairly easy solution. Delete the lot.
TykkääTykkää
I’d wish to thank you for that efforts you’ve created in writing this article. I am hoping the same finest function from you inside the future as well. Actually your creative writing abilities has inspired me to begin my very own BlogEngine blog now.
TykkääTykkää
Dude, please tell me that youre going to publish extra. I notice you havent written an additional blog for a while (Im just catching up myself). Your weblog is just too important to be missed. Youve acquired so a lot to say, this kind of knowledge about this topic it would be a shame to see this weblog disappear. The internet needs you, man!
TykkääTykkää
How is it that just anyone can write a blog and get as popular as this? Its not like youve said something incredibly impressive –more like youve painted a pretty picture through an issue that you know nothing about! I dont want to sound mean, here. But do you truly think that you can get away with adding some pretty pictures and not really say anything?
TykkääTykkää
Youre so right. Im there with you. Your weblog is surely worth a read if anyone comes across it. Im lucky I did because now Ive received a whole new view of this. I didnt realise that this issue was so important and so universal. You absolutely put it in perspective for me.
TykkääTykkää
I admire the useful info you offer inside your content. I will bookmark your blog and have my youngsters test up right here often. I am very certain they will discover lots of new things right here than anybody else!
TykkääTykkää
Dude, please tell me that youre heading to write extra. I notice you havent written an additional weblog for a while (Im just catching up myself). Your weblog is just also important to become missed. Youve got so very much to say, such knowledge about this subject it would be a shame to see this weblog disappear. The internet needs you, man!
TykkääTykkää
I’d wish to thank you for that efforts you’ve created in writing this write-up. I’m hoping the exact same ideal work from you in the long run too. Actually your inventive writing skills has inspired me to begin my personal BlogEngine weblog now.
TykkääTykkää
Took me time to read all the comments, but I genuinely enjoyed the post. It proved to be Pretty useful to me and I’m sure to all the commenters right here It is always great when you can not only be informed, but also entertained I’m sure you had fun writing this post.
TykkääTykkää
Thanks for taking the time to talk about this, I feel strongly about it and adore finding out extra on this subject. If achievable, as you acquire expertise, would you mind updating your weblog with extra info? It is very helpful for me.
TykkääTykkää
Sick! Just acquired a brand-new Pearl and I can now read your blog on my phone?s browser, it didn?t function on my old one.
TykkääTykkää
Thanks for taking the time to talk about this, I really feel strongly about it and love understanding more on this subject. If possible, as you gain expertise, would you mind updating your blog with much more data? It is extremely useful for me.
TykkääTykkää
I am continuously browsing online for ideas that can benefit me. Thx!
TykkääTykkää
I like the helpful information you provide in your articles. I?ll bookmark your weblog and check again here frequently. I am quite sure I?ll learn many new stuff right here! Good luck for the next!
TykkääTykkää
You’ve got a good blog there keep it up. I’ll be watching out for most posts.
TykkääTykkää
Very interesting info!Perfect just what I was searching for!
TykkääTykkää