Sellainen kuvasarja/sarjakuva maaliskuun ekalta aamulta 🙂
Mulla ois oikeastaan ollut tänään kahdeksas päivä putkeen ihan oikeissa töissä, mutta koska mulla on myös jumppatyöt torstaiaamuna, sain vapaata. Puhelin soi kuitenkin hyvissä ajoissa ennen herätyskelloa. Kyllä, sieltä oikeista töistä. Kiitti. Heräsin sit ajoissa tänäänkin 😉 Mun en voinut jakaantua kahteen eri työpaikkaan joten reippailin vaan sit sinne jumppaan joskus ennen kasia jumppatrikoissani 😉 Ja huomaatteko minkälaisessa ilmassa…. ❤
Mun on tehnyt mieli kauheasti ihan kuvata mun tunnin jalkatreeni teille tänne koska se on mun mielestä niin hauska, eikä sitä voi vain selittää kun kaikki liikkeet on tehty suoraan musiikkiin <–mikä siis tekee siitä treenistä hauskan. Sit näen mielessäni kaikki Jutta Gustavsbergit, joiden mielestä jumpat ja zumbat ovat lapsellista leikkiä eikä oikeaa treeniä tehdä ilman rautaa. Ja mietin et mitä minä muka mistään tehokkaasta jalkatreenistä tiedän, en laita 😛 Katotaan jos kerään rohkeuteni joskus hih.
Salin jälkeen huomasin että meidän pihassa kukkii krokukset. Vau!
Ja nautiskelin aamupalan numero2.
Ja tulin tietenkin laittamaan teille Beach House -arvonnan tulokset!:
Lakanasetti goes to…
Pääpäkirjoitti:
Kalifornia 😉 voi vitsi näihin sun arvontoihin on pakko osallistua, vaikka osallistujamäärät huitoo aina pilvissä 😀 no, jos ei yritä niin ei voi onnistaa 🙂
***
Yöpuku goes to...
Ammari kirjoitti:California Dreams?
***
Yöpuku goes to…
Kiva kilpailu (jälleen kerran). Vastaus on Kalifornia 🙂
***
Onnea Pääpä, Ammari ja Niinuska, laitattehan s-postia 🙂
Aurinkoista, keväistä maaliskuun ekaa ihan kaikille!!
kalastajanvaimo.com 
Oispa täälläkin noin keväistä! Juuri alkoi jotain lumen töhnää satamaan
TykkääTykkää
Voi miten ihanan keväistä teillä onkaan siellä!Puhaltaisipa tuulet auringon myös tänne,sitä jo kaipaa hullun lailla..
Ehdottomasti laitat niitä jumppajuttuja tänne, minä ainakin toivoisin niitä hurjasti, ja jumppien sitäpaitsi pitääkin olla hauskoja, oli rautaa mukana tai ei 🙂
TykkääTykkää
Tottakai liikunnan pitää nimenomaan olla hauskaa ja lapsellista. Ei mitään proteiinipirtelöitä ja rautaa (tai no meillä kaikilla on eri tavoitteet ja motivaatiot). 🙂
Mä en jaksa odottaa, että täälläkin näyttäs ulkona tolta. Nyt tuota lunta on vielä niiiin paljon, että epäilen sulaako se koskaan. (Tosin en ole ehkä oikeutetuin valittaja, koska olen ollut pahimman pyryn auringossa, mutta jokatapauksessa jotain rajaa…) 😉
TykkääTykkää
En kestä ku siel voi jo kuivata pyykkejä ulkona, yhdessä kuvassa näkyi!!! *kade*
Ois muuten tosi kiva sellanen postaus missä kertoisit teidän kotikaupungista enemmän, sanoin ja kuvin!:)
Kiitos ihanasta blogistasi, lähdenkin nyt sun innoittamana jumppaan<3
TykkääTykkää
Voi, kun tänne Suomeenkin tulis jo kevät. Alkaa toi luonnon yksvärisyys pikku hiljaa ärsyttämään… Mä kaipaan jo lämpöä ja värejä!
TykkääTykkää
Miten mahtavat kelit teillä siellä! 🙂
Hih, tuo ruskealta ideal-siteeltä näyttävän panta on suoraan sanottuna karmea!! Näytät ihan päähän joltain haavoittuneelta. ;D
TykkääTykkää
Ihania kuvia jälleen… Kevättä odottaa jo niin kovasti. Juuri blogiin postasin meidän tämän päiväisestä makkaranpaistoretkestä, jäällä käveltiin ja pyllymäkeä laskettiin. 😀 Ja hei laita toki se jalkatreeni! Eilen juuri kävin zumbatoningissa ja kyllä poltti sekin jalkatreeni reisissä mukavasti. 😀
TykkääTykkää
Onko sun aamupala2-leivän päällä sitä jännää ja makeansuolaista ruskeaa norjalaista vuohenjuustoa? 🙂 Kotiuduin juuri eilen elämäni ensimmäiseltä Norjan matkalta ja hotellin aamiaispöydässä oli tarjolla ruskeaa juustoa. Epäilyistäni huolimatta uskalsin maistaa sitä ja sehän oli TOSI HYVÄÄ! 😀
TykkääTykkää
Ihania kuvia ja niin keväistä 🙂 Auringon paiste niin piristää kummasti.
TykkääTykkää
Hurjasti onnea voittajille 🙂
Teillä on kevät ihan oikeesti siellä jo! 🙂 Meillä täällä aurinko paistaa ja lumet sulaa tiistain lumimyräkän jälkeen.
Tää toivoo sitä jalkatreeniä jakeluun Jutista viis, sillä jokainenhan saa treenata kuinka haluaa ja rauta ei kaikkia kiinnosta, ei ainakaan mua, hih 🙂
TykkääTykkää
Heippa!
Vähän nyt aiheen ohi menee, mutta mun on pitäny jo aikaisemminkin kysyä että ootkos sairaanhoitaja ammatiltasi?
TykkääTykkää
Kyllä Juttakin jumppaa! 🙂 Reeni kehiin, että täälläkin päästään mukaan.
TykkääTykkää
Siis uskomatonta, ihanaa, siellä on kevät jo täysillä menossa! Nauti nauti minunkin puolesta! 🙂 Ja oot reipas, kun jaksat painaa duunia.
Saako esittää postaustoiveita? tekisitkö vaikka ruokapäiväkrjapostauksen useammalta päivältä/ viikosta ? tai sit lastenhuoneista ois kiva nähdä kuvia ! 🙂
tyyne
TykkääTykkää
Laita ihmeessä treeni jakoon. Täällä on yksi patologinen punttitreenin välttelijä, mutta jumpat ja tanssitunnit kiinnostaa. Ei kaikkien tarvi olla mitään Jutta G. treenaajia, vaan voi kehittää irvistelyn sijaan naurunryppyjä 😉
Sellanen kyssäri olis vielä, että milläs ohjelmalla sä käsittelitkään ottamiasi kuvia? En nyt pikasesti selailemalla sitä tietoo löytänyt ja kohta meillä olis iso liuta hääkuvia vähän ”siistittävänä”.
Kiitti ihanasta blogista, tätä tulee luettua säännöllisesti!
TykkääTykkää
Ei ei ei! Kyllä laitat jalkaohjelmaa tulemaan! Et välitä mitä jotkut muut ajattelee! Ei ole oikeaa tai väärää tapaa treenailla. Pääasia, että liikkuu ja saa siitä hyvän olon. Jokainen tavallaan. Ja sitä paitsi, oot jo luvannut sen meille moneen otteeseen, joten et voi enää perua 🙂 🙂 Heh! No, teet miten parhaalta tuntuu itsestäsi. Mutta enpä usko, että sun lukijat sitä huonolla katsoisivat. Päinvastoin! Saisit varmasti monet nousemaan sohvalta ja innostumaan liikkeelle. Jo sen takia kannattaa nähdä vaiva.
Huomaatko, kuinka kovasti yritän ylipuhua sinua 🙂
Oon niin kade noista keväisistä maisemista. Kun katson nytkin ulos, niin en näe kuin 2 metrisen lumikinoksen vasten ikkunaa 🙂 Vaikka aurinko täälläkin jo paistelee ja lämmittää, vettä tippuu ränneistä ja linnut laulaa. Kevät siis nurkantakana jo täälläkin 🙂
Näin unta, että voitin lakana, mutta pitänee hankkia kevääksi sitten ehkä uutta petiin kaupasta. Ihania arvontoja.
Kiitos Johanna taas piristävästä kevätpostauksesta! Jatka samaan malliin!
TykkääTykkää
Voi kuinka siellä on jo kevät pitkällä!! 🙂 Olispa täälläkin…
TykkääTykkää
Wau! Vähänkö siel on jo kevät pitkällä! Noo..on Tampereellaki tänään plus 5 ja kirkasta, mutta ei aurinkoa mutta silti hyvältä vaikuttaa 🙂 Ekoja kukkashavaintoja odotellessa!
Heeei, laita jalkatreenipätkä jos vaan rohkaset mieles / saat sopivan fiiliksen sen tekemiseen. Mä tykkäisin NÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄIN paljo! Äläkä siitä välitä mitä jotku antizumbaajat tai muut tykkää/ajattelee..se kait on niiden ongelma, ei sun :)) Sua ihailee niin moni, että tiiä vaikka saisit jonku terveyttäedistävän villityksen aikaan sillä treenipätkällä 😀
TykkääTykkää
Hei, laita ihmeessä sitä treeniä tänne! Jutan ym. treenit ei ole mielestäni suunnattu ihan kaikille. Toisille toimii toiset treenit ja toisiin iskee taas joku muu setti! Mä odotan ainakin innolla uusia vinkkejä tällaselle perustallaajalle(urheilulliselle, mutta ei kehnrakentajalle) 😀
TykkääTykkää
Teillä siellä niin ihanan keväistä, näitä kuvia on aina ilo katsella. Aurinkoa loppuviikkoosi! 🙂
TykkääTykkää
Ihanan keväistä teillä siellä!
Kysymykseni ei liity mitenkään tähän postaukseen, mutta kysympä kumminkin 🙂 Jossain vanhemmassa postauksessa vilahti teidän keittiön välitilan tapetti? Olenko oikeassa, että siinä on tapetti? Miten se toimii käytännössä? Mitä oot tykännyt? Rakennusprojektimme on siinä vaiheessa että näitä asioita pitäisi pikkuhiljaa päättää….
Kiitos etukäteen jos viitsit vastailla 🙂
En ole aikaisemmin mitään tainnut kommentoida,mutta blogisi on ihana piristys arkeen ja varsinkin tähän kaoottiseen talonrakennuselämään 🙂
Ihanaa kevättä!
TykkääTykkää
No hei, jalkatreeniä vaan rohkeasti kehiin! Ei kaikki halua kasvattaa raudalla isoja lihaksia. Kerää nyt vaan nopeasti se rohkeus ni päästään jumppaamaan jalat shortsikuntoon ;D
TykkääTykkää
Kuvaa ihmeessä! Olis tosi kiva nähdä sun jumppa 😀
Ihana, että siellä on jo krookuksia! Ehkä täälläkin kohta!
TykkääTykkää
En usko, että Jutan mielestä mikään jumpoa tai urheilu on tyhmää tai hömppää tai hyödytöntä… Kukin tavallaan!
TykkääTykkää
Onnea arvonnassa voittaneille!:)
Mä en meinannut uskoa silmiäni, kun näin nuo krookukset. Tänne myös jo tuollaiset kelit, kiitos!
Ja juu, jalkatreenit (ja mielellään vatsatreenitkin) kehiin vaan, ei niistä ainakaan haittaa voi olla. Kesä lähestyy hurjaa vauhtia ja pitäisi päästä kesäkuntoon ennen sitä. 😀
TykkääTykkää
Jännä, että siellä teillä näyttää olevan samanlainen sää kuin täällä Italiassa! 😉
Olis kiva nähdä tuo jalkatreeni, ehkä innostuisin minäkin jumppaamaan! Älä siis turhaan arkaile! Oikein ihanaa maaliskuuta!
TykkääTykkää
Tahtoo myös kevään ja nopeasti 🙂
TykkääTykkää
Tuo teidän kaupunki näyttää aina niin ihanalta!
Ja laita ihmeessä jumppavideota tänne, ois niin kiva nähdä minkälaisia jumppia sä vedät! 🙂
TykkääTykkää
Tottakai me halutaan kaikki nähdä jalkatreeni! Liikunta saa mielestäni ehdottomasti olla hauskaa ja uskon, että suurin osa on samaa mieltä. Se on ihan kauheaa, jos treenisalissa pitää vilkuilla kelloa, että koska tämä loppuu… Zumbankin suosion salaisuus on selvästi siinä, että jumppatunnista on tehty hyvät bileet! Teepä kuule samantien meille kotizumbavieo, joo! 🙂 Kevätterkkuja sinne pohjolaan Keski-Italian keväästä, tänään 21 astetta.
TykkääTykkää
Minkä merkkiset nuo sun toka kuvan kengät on? Tosi ihanat! 🙂 Ja tosiaanki laitat jalkatreenin tänne! 🙂
TykkääTykkää
JOO!!! Rohkaistuhan laittamaan sitä reisi jumppaa!!!
Kiitos kivasta plogista 😉
TykkääTykkää
Ihania kuvia! Sinulla on kyllä aidon oikeasti sellainen hyvän mielen blogi. Sinun merkinnöistä tulee aina iloiseksi. Kiitos! ❤
TykkääTykkää
Noniin, nysse jalkareeni kehiin!
Oon maailman surkein liikkuja ja mun todella pitäis löytää keinot alkaa liikkumaan! Sun blogi on ensimmäinen ”hyödyllisten” (eli ammattiin liittyvien) ulkopuolinen asia josta suostuin edes tykkäämään Facebookissa, joten ehkä myös sun jalkatreeni olis eka asia joka sais mut liikkumaan mielelläni. 🙂
TykkääTykkää
i love the boots 🙂
http://chicchoolee.blogspot.com/
TykkääTykkää
Hei!
Kertaalleen tämän jo tuossa hetki sitten lukaisin läpi, pakko oli palata kertomaan, että aivan ihana, miten blogisi saa minut hyvälle tuulelle (: Puolisen tuntia sitten olin vielä väsynyt ja lähinnä ärsytti lähteä kahvittelemaan kaverin kanssa, luin bloggauksesi, katselin kuvia ja suljin koneen ja hetken päästä huomasin, kuinka se piristi mieltä ja nyt en malta odottaa pääseväni rupattelemaan ystävän kanssa ja hieman ulkoilemaan,- siitä huolimatta, ettei sää ole yhtä kaunis kuin sielä (;
Kiitos!
Susa K.
TykkääTykkää
Kiitos mielettömän hienoista kevätkuvista ja kevättunnelman nostamisesta!!
TykkääTykkää
Ai etta kun rakastan naita aurinkoisia kuvia teidan kylasta! Nayttaa aivan ihanalta idylliselta paikalta elaa ja asua.
Mukavaaa Torstaita! Siella se viikonloppu haamottaa.
TykkääTykkää
Minuakin kiehtoo noi sinun kengät. Kivat! Mitähän merkkiä tosiaan ovat?
TykkääTykkää
Joo laita vain viedoa! Mä ainakin kaipaan kunnon jalkareeniä ja just sellasta hauskaa reeniä. Sun olemkukses jo motivoi mua!:D
TykkääTykkää
Eikäku laitat sen jalkatreenin! Mä ainaki tarviin kaikkea mahdollista innostavaa, jotta jaksan jumpata ja monena päivänä teenkin niin, että aamulla pistän Ylen jumpan jälkeen vielä hetkeksi zumban pyörimään ja loppulämmittelyksi jonkun bodcombat-dvd:n tms. 😀 Eipähän kyllästy niin äkkiä, kun vaihtelee jumppia. Tämmöset pullamössökotiäidit tarttee sunlaisten tuffis-mammojen inspiroimia juttuja, kuten nyt vaikka sitä jalkajumppailua! 🙂 Ja hei, kiva kauluri edellisessä postauksessa, pitänee ostaa keltaista ja pinkkiä lankaa, jotta saa kevään kaulalleen! 🙂
TykkääTykkää
Hei laita please se sun jalkatreenis tänne,kaipaan niin paljon uusia virikkeitä harjoitteluuni..itse käyn vaan salilla kun oon niin puujalka et en pysy missään kuvioissa ikinä mukana mut voisin salaa kotona harjoitella ja nimenomaan ois kivaa vastapainoa ainaiselle salilla kolistelulle.Kiitos kivasta blogistasi ja ihanaa kevättä teille!
TykkääTykkää
Kiitos näistä ihanan keväisistä postauksista, et tiedä miten paljon voimaa ne antaa! Aivan fantastista. Tykkään siitä kun laitat aina kuvia ja kertomuksia sun päivistä, näytät niin kauniilta ja raikkaalta. Mutta hei, huomenna on perjantai, mukavaa viikonloppua! 🙂 Ja siis jalkatreeniä kaivataan täälläkin, eli sitä odotellaan!
toivottaa JohannaMaria
TykkääTykkää
Mistä ihana Niken t-paitasi on? 🙂
TykkääTykkää
Meillä on myös krookukset kukassa mutta aurinko ei hellinyt tänään…laitoin kuitenkin yrtit päiväksi ulos..pian n etoivottavasti ovi jättää sinn ejo yön ylikin. Meinaatko pistää jotakin teidän pihaan kesäksi (puutarhahommia?)
TykkääTykkää
Hei! Täällä kans yksi joka toivoo näkevänsä jalkajumppaohjelman. 🙂
Kiva kun kuvaat kuinka kevät tulee siellä teillä. Mukavampi odotella sitä täällä lumen keskellä. Hih. Vaikka kyllä täälläkin jo tänään vähän vettä sateli.
TykkääTykkää
Olet kyllä jo aikaisemmin laittanut jumppavinkkejä, ainakin kuvien muodossa, mutta jalkatreenivideoita ja muut treenivideoita olisi kiva nähdä taas. Vaikka joka viikko yks kehon osa 🙂 Miten olisi?
TykkääTykkää
Jutta ei tiedä itse mitään! Liikuntaa vaan ulkonäöllisin seikoin, ei muuta sillä mielessä. Bodarit/fitnesstyypit ei edes ole hyvässä kunnossa..niillä on vain lihasta muutei voimaa, kestävyyttä, notkeutta, nopeutta.
Sitten ne vetää kaikkea mömmöä, terveydestä ja hyvinvoinnista kaukana!
Joten kuvaa ihmeessä!
TykkääTykkää
Moikka, terveisiä LUMISESTA Suomesta, lumitöitä riittää vielä mutta ajatukset jo keväässä – ja siksi pitääkin nyt tiedustella, että mistä tuo sinun takkisi on?? Se mikä on ekassa kuvassa.
TykkääTykkää
Hei, sinulla on ihan uskomattoman upea tyyli! Olen ihan älyttömän kauan yrittänyt löytää ylioppilasmekkoa, mutta mikään ei iske.. Tahtoisin mekon olevan joko ”boheemi” ( sinun tyylilläsi ) tai klassinen. Jos ikinä nettikauppoja selaillessasi törmäät mekkoon, jonka sinä yojuhliin pukisit, kerrothan sen täällä!
TykkääTykkää
Ei kun laita vaan ihmeessä sitä jalkatreeniä. Viis Jutista. Ei tässä nyt tavoitteena ole sellanen olemus, vaan reipas ja mukava olo. Liikunnna pitää olla HAUSKAA!! Laita pliis… = )
TykkääTykkää
Aivan ihanan ja idyllisen näköinen se teidän kotikaupunkinne! Helsingissä sataa juuri nyt räntää, nauttikaa auringosta ja krookuksista. Kiinnostaisi muuten tietää millä metodilla suoritat arvonnat? Ovatko voittajat satunnaisesti valittuja kommentteja, vai valitsetko ns. parhaat vastaukset?
TykkääTykkää